Lebenshilfe Ratgeber Für Erwachsene – Bücher, CDs, LPs und mehr

Musik ist... MEHR als Bildung

Musik ist... MEHR als Bildung, lautet der Titel, denn der Hintergrund und die Schreibmotivation dieses Buches ist "MUSIK NEU VERSTEHEN" zu können. Musik neu zu ergreifen, fühlen, neu lieben lern…

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Buch

Alexandra Reinwarth
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Das Gelassenheitskratzbuch

Manchmal ist das Leben einfach nur zum Kotzen! Ob es nun am Montag liegt, den Kollegen, dem Chef oder einfach nur so. In solchen Fällen hilft nur ein beherztes >>Ach, leck mich doch!<<, um wie…

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Buch

Patrick Sánchez Beyrer
Leben und Wachsen mit ADHS

ADHS verstehen lernen für Erwachsene, Kinder und Eltern

Dieses Buch richtet sich an Erwachsene, die mit der Diagnose ADHS leben und einen Weg suchen, ihr Leben mit mehr Selbstbestimmung und ohne medikamentöse Abhängigkeit zu gestalten. Der Autor, der selbst sc…

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Buch

Ludmila Blum
Calm Your Mind - Find Your Flow - Übungsbuch

Gestresst im Alltag? Zeichnen hilft!Dieses Übungsbuch wird dein treuer Begleiter im stressigen Alltag. Die zahlreichen Musterblätter machen es ganz einfach, den Kopf auszuschalten und Ruhe zu finden. Die …

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Buch

Heike Abt, Gert Kowarowsky
Emotionale Abhängigkeiten - wie du sie erkennst und dich daraus befreist

Löse dich aus emotionalen Abhängigkeiten und finde zu dir selbst findenJeder zehnte Mensch in Deutschland ist emotional abhängig: von anderen Menschen ebenso wie von Dingen, Statussymbolen, persönlichen P…

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Buch

Sabine Steindor
Notiz an mich: Ich bin genug

Du bist gut, so wie du bist!Dieses Buch will dir dabei helfen, dich selbst mit allen Stärken und Schwächen kennen- und akzeptieren zu lernen. Es bietet Denkanstöße und Hilfestellungen für die Herausforder…

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Buch

André Wieprecht, Annett Wieprecht-Kotzsch
Praxisratgeber Pflegeversicherung

Alle Leistungen kennen und nutzenPflegebedürftigkeit betrifft alle Bevölkerungsgruppen vom Baby bis zum Erwachsenen. Angehörige oder Helfer stehen den Betroffenen oft zur Seite, organisieren und übernehme…

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Buch

Kurt Tepperwein
Finde malend zu dir selbst

In unserer turbulenten Welt fällt es oftmals schwer, zur Ruhe zu kommen. Als erfahrener Bewusstseinsforscher und Lebenscoach weiß Kurt Tepperwein, was es braucht, um sich auf das Wesentliche zu konzentrie…

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Buch

Die drei ???

Die drei ??? (Folge 234) - und der lebende Tresor

Lucy braucht dringend Hilfe, denn ihr Freund verhält sich seit einiger Zeit sehr seltsam. Sie spürt, dass er ihr etwas verheimlicht, aber sie bekommt einfach nichts aus ihm heraus. Er ist verschlossen wie…

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2 LPs

Edward M. Hallowell, John Ratey,
ADHS ist kein Makel

Ein Verstand wie ein Rennwagen ... mit Fahrradbremsen.Edward Hallowell und John Ratey richten den Fokus in diesem leicht zugänglichen Ratgeber auf die positiven Seiten von ADHS. Denn: Was Menschen mit ADH…

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Buch

Jason Isbell

Weathervanes

Eine Platte von Jason Isbell landet immer wie ein Decoderring in den Ohren und Herzen seiner Zuhörer, ein Soundtrack zu seiner Welt und auf magische Weise auch zu ihrer. Weathervanes hat die gleiche Offen…

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CD

Jason Isbell

Weathervanes

Eine Platte von Jason Isbell landet immer wie ein Decoderring in den Ohren und Herzen seiner Zuhörer, ein Soundtrack zu seiner Welt und auf magische Weise auch zu ihrer. Weathervanes hat die gleiche Offen…

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2 LPs

Tingvall Trio

Birds (Limited Edition) (mit signiertem Fotobuch)

Beständig hochklassiger Trio-Jazz Zum zwanzigjährigen Bandjubiläum beschenkt das Tingvall Trio sich und die Fans mit einem neuen Album. »Birds« ist bereits der neunte Langspieler der internationalen Forma…

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CD, Buch

Die drei ???

Die drei ??? (Folge 234) - und der lebende Tresor

Lucy braucht dringend Hilfe, denn ihr Freund verhält sich seit einiger Zeit sehr seltsam. Sie spürt, dass er ihr etwas verheimlicht, aber sie bekommt einfach nichts aus ihm heraus. Er ist verschlossen wie…

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CD

Trail of Vengeance (Blu-ray)

Kentucky, 1875. Nach dem grausamen Mord an ihrem Ehemann Caleb bricht für Katherine eine Welt zusammen. Doch statt sich dem Schmerz hinzugeben, schwört sie Rache. Hilfe findet sie ausgerechnet bei einem M…

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Blu-ray Disc

The Moonband

Relations

»Relations« heißt das 2025 erscheinende Album von The Moonband. Der nun sechste Langspieler hat hörbar an Pop- und Tanz-Elementen hinzugewonnen. Synthesizer und Ukulele als Soundtrack zur Paartherapie.…

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CD

Sabine Vogt
Heilung Für Erwachsene Kinder Emotional Unreifer Eltern

Fühlst du dich oft verantwortlich für andere - aber innerlich leer? Hast du gelernt zu funktionieren, statt zu fühlen? Und fragst dich manchmal, warum Nähe so schwer und Selbstwert so fragil ist?Dieses Bu…

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Buch

Petra Altmann
Oasen für jeden Tag

Achtsam leben jeden TagEntdecken Sie in diesem mit stimmungsvollen Fotos gestalteten Aufstellbuch inspirierende Zitate und Übungen, die dazu einladen, sich bewusst kleine Auszeiten zu gönnen. Die Übungen …

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Buch

WellBad

Oyster & Pearl

Mit dem neuen Studioalbum der Hamburger Rockblues-Band WellBad, schlägt das von Feuilleton und Publikum bereits vielseitig gelobte Kombinat von musikalischen Überzeugungstätern neue Wege ein. Leadsänger D…

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CD

Olesja Schalnich,
"welcome home" Familienbuch - 20 Mitglieder

Wann hast du das letzte Mal mit deinen Großeltern gesprochen und wie viel weißt du eigentlich von ihrer Vergangenheit? Das Familienbuch soll einen Anlass bieten, sich intensiv und auf spielerische Weise m…

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Buch